Adım / Kalori Matrisi
Kilonuza özel adım–kalori ve mesafe analizi. 1.000'den 20.000 adıma tam tablo.
Kilonuza özel adım–kalori ve mesafe analizi. 1.000'den 20.000 adıma tam tablo.
Yakılan kalori = adım × kilo × 0.00055 katsayısı ile hesaplanır. Bu katsayı ortalama adım boyu (0.7–0.8m) ve yürüme MET değerine (3.5) dayanmaktadır.
FitCalc, vücut kompozisyonunu bilimsel yöntemlerle analiz etmeyi sağlayan bağımsız ve ücretsiz bir dijital fitness laboratuvarıdır.
US Navy, Mifflin-St Jeor, Hamwi ve Epley gibi dünya standartlarında kabul görmüş formüller kullanıyoruz. Amacımız, karmaşık denklemleri herkesin anlayabileceği sade bir arayüzle sunmaktır.
FitCalc herhangi bir kişisel veri toplamaz. İsim, e-posta, telefon gibi bilgiler hiçbir şekilde talep edilmez.
Hesaplama araçlarına girdiğiniz fiziksel veriler (boy, kilo, yaş vb.) hiçbir veritabanında saklanmaz. Sayfa kapatıldığında kalıcı olarak silinir.
Sitemiz kullanıcı deneyimi için sınırlı çerez kullanabilir. Tarayıcı ayarlarınızdan dilediğiniz zaman reddedebilirsiniz.
"Her türlü öneri ve geri bildirim FitCalc'ı geliştirmemize yardımcı olur."
👨💻 Geliştirici: İsmail Dilek
✉️ E-Posta: ismaildilek2005@gmail.com
Teknik hatalar, yeni özellik önerileri ve ortaklık için yazabilirsiniz. Genellikle 24–48 saat içinde dönüş yapılır.